Go Back
Spargel Salat
Heidi

Salatbar: SPARGEL ~ SALAT, grün - einfach - von Rezeptsammlerin

Sehr schönes Rezept für Salatbar: SPARGEL ~ SALAT, grün - mega & sehr gut bewertet. Mit vollständiger Zutatenliste.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 6 minutes
Total Time 21 minutes
Servings: 2 Servier
Course: Abendessen, Hauptspeise, kochen, Mittagstisch, Salate
Cuisine: Internationale Küche
Calories: 120

Ingredients
  

Ingredients
  • 400 gr. Spargel grün frisch
  • Salzwasser
  • 1 TL Zucker
  • 1 Msp Butter
  • 100 ml Spargelsud
  • 1 Frühlingszwiebel ~ oder ~
  • 1 kleine Schalotte frisch
  • 1 TL Akazienhonig
  • 1 TL Senf, mittelscharf
  • 3 EL Balsamico Bianco
  • 1 EL Traubenkernöl
  • ½ Bund Schnittlauch frisch
  • Pfeffer, bunt frisch gemahlen aus der Mühle

Equipment

  • Topf
  • Siebe
  • Schneebesen

Method
 

Instructions
  1. VORBEREITUNG:
  2. Den Spargel kalt abbrausen und das untere Drittel des Schaftes mit dem Sparschäler schälen. Mein Spargel war so frisch, das ich nur 1cm abschneiden mußte. Die geschälten Spargelstangen schräg in ca. 2cm lange Stücke schneiden.
  3. Einen Topf mit gesalzenem Wasser füllen. Zucker und die Butter zugeben und zum Kochen bringen. Die Spargelstücke in das kochende Wasser geben. Spargelstücke etwa 5 - 6 Min. kochen. Mein Spargel brauchte nicht länger. Zwischendrin probieren. Der Spargel sollte noch leicht knackig sein.
  4. Den fertig gekochten Spargel in einem Sieb abgießen und dabei 100ml des Kochwasser auffangen. Spargelstücke sofort in Eiswasser legen. So behält der Spargel seine frische, grüne Farbe. Die Spargelstücke im Eiswasser herunter kühlend und im Sieb gut abtropfen lassen.
  5. ZUBEREITUNG Salatsauce:
  6. Den Schnittlauch und die Frühlingszwiebel in sehr feine Scheibchen schneiden. Da ich keine Frühlingszwiebel hatte, habe ich 1 Schalotte als Ersatz ganz fein gewürfelt. Paßt als Alternative prima.
  7. Honig, frisch gemahlenen Pfeffer, Senf, Spargelsud und Essig mit einem Schneebesen aufschlagen. Danach das Öl unterrühren. Die Sauce abschmecken und wenn nötig, noch etwas nachsalzen (der Spargel wurde ja bereits in Salzwasser gegart). Schnittlauch und Zwiebel unterrühren.
  8. Dieser leichte Salat paßt hervorragend zu Fleisch oder Fisch.