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One Pot Spargel Pasta mit cremigem Parmesan
Heidi

One Pot Spargel Pasta mit cremigem Parmesan – So einfach!

Diese One Pot Spargel Pasta mit Parmesan vereint Komfort und Geschmack in einem einzigen Topf. Genießen Sie ein cremiges Meisterwerk, das den Frühling direkt auf Ihren Teller bringt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 servings
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Ingredients
  • 500 g grüner Spargel
  • 300-350 g kurze Pasta (z.B. Penne, Fusilli, Farfalle oder Orecchiette)
  • 80-100 g frisch geriebener Parmesan
  • 800-900 ml Gemüsebrühe
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 2-3 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 50-70 ml Sahne, Kochsahne oder Crème fraîche (optional)
  • Salz
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • eine Prise Muskatnuss
  • etwas Zitronenabrieb

Equipment

  • Großer Topf

Method
 

Instructions
  1. Vorbereitung: Schälen Sie den grünen Spargel im unteren Drittel und schneiden Sie die holzigen Enden ab. Schneiden Sie die Spargelstangen in etwa 2-3 cm lange Stücke.
  2. Schälen und würfeln Sie die Zwiebel fein.
  3. Schälen und hacken Sie den Knoblauch fein oder pressen Sie ihn.
  4. Reiben Sie den Parmesan frisch.
  5. Aromaten andünsten: Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne mit hohem Rand bei mittlerer Hitze.
  6. Geben Sie die gewürfelten Zwiebeln hinein und dünsten Sie sie glasig an, etwa 3-4 Minuten.
  7. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und dünsten Sie ihn für weitere 30 Sekunden mit an, bis er duftet.
  8. Spargel und Pasta hinzufügen: Geben Sie die vorbereiteten Spargelstücke in den Topf und dünsten Sie sie für 2-3 Minuten mit.
  9. Fügen Sie die ungekochte Pasta zum Spargel hinzu.
  10. Kochen in der Brühe: Gießen Sie die Gemüsebrühe über die Pasta und den Spargel. Die Flüssigkeit sollte die Pasta gut bedecken.
  11. Rühren Sie einmal kräftig um, um sicherzustellen, dass nichts am Boden kleben bleibt.
  12. Bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie die Pasta unter gelegentlichem Rühren köcheln.
  13. Kochen Sie die Pasta für die auf der Packung angegebene Zeit minus 2-3 Minuten oder bis sie al dente ist.
  14. Verfeinern und Abschmecken: Nehmen Sie den Topf vom Herd.
  15. Rühren Sie den frisch geriebenen Parmesan unter, bis er geschmolzen ist.
  16. Schmecken Sie die Pasta mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer, Muskatnuss und Zitronenabrieb ab.
  17. Sofort servieren: Servieren Sie die One Pot Spargel Pasta direkt aus dem Topf.